இஞ்சி என்ன செய்யும்?

1. இஞ்சி செரிமான நொதிகளை உற்பத்தி செய்ய உதவும். இது வயிற்றுப்புண், வயிற்று வலி, மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கும்.

2. இஞ்சியில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மூட்டு வலி, தசை வலி போன்றவற்றை குறைக்க உதவும்.

3. இஞ்சியில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராட உதவும். குறிப்பாக குளிர் காலங்களில் இஞ்சி தேநீர் குடிப்பது சளி, இருமல் போன்ற பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கும்.

4. இஞ்சி இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்தி, இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும். இதனால் இதய நோய்கள் வரும் அபாயம் குறையும்.

5. இஞ்சி வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து, உடல் எடையை குறைக்க உதவும். இது பசியைக் கட்டுப்படுத்தி, கொழுப்பு குறைய வழிவகுக்கும்.

6. இஞ்சியில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மாதவிடாய் காலங்களில் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்க உதவும்.

7. இஞ்சியில் உள்ள சில சேர்மங்கள் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் திறன் கொண்டவை.