சுய இணைப்பு என்பது அனுபவிக்கும் அனுபவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் சுயத்தின் தகுதியின் அடிப்படையில் முழுமையாக இருக்கின்ற செயல்முறையாகும்.
இதனை மூன்று கூறுகளாக பிரிக்கலாம்.
- சுய விழிப்புணர்வு:
ஒருவரின் உள் அனுபவங்கள், எண்ணங்கள், உணர்ச்சிகள், உணர்வுகள், விருப்பங்கள், மதிப்புகள், உள்ளுணர்வுகள், வளங்கள், இலக்குகள் போன்றவற்றைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு.
- சுய ஏற்றுக்கொள்ளுதல்:
சுய சம்பந்தமான பண்புகள் மற்றும் அனுபவங்களின் முழுமையான அங்கீகாரம் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளல்.
மேலும் அவர்களை நம்மில் ஒரு பகுதியாகவும் நமக்குச் சொந்தமானவர்களாகவும் பார்ப்பது.
- சுய சீரமைப்பு:
தன்னை உண்மையாக பிரதிபலிக்கும் மற்றும் ஒருவரின் உளவியல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் விதங்களில் சுய அறிவைப் பயன்படுத்துதல் ஆகும்.
