தினமும் படுக்கைக்கு செல்லும் முன் ஒரு கிளாஸ் பாலில் 2-3 ஏலக்காயை சேர்த்து குடிப்பது, மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வை போக்கி, நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியாக இருக்க உதவுகிறது.
மருத்துவ டிப்ஸ் ⚡ 4
previous post