அறுசுவை அட்டில் : ஸ்பைசி குருமா

by Admin 4
1 views

ஸ்பைசி காய்கறி குருமா

♦️தேவையான பொருட்கள்:

🔻காய்கறி கலவை ( கேரட், பீன்ஸ், பட்டாணி, கிழங்கு) – 2 கப்

🔻வெங்காயம் – 1/2 கப்

🔻தக்காளி – 3

🔻தயிர் – 1 மேசைக்கரண்டி

🔻மஞ்சள் தூள் – 1/2 தேக்கரண்டி

🔻கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு

🔻கொத்தமல்லி இலை – சிறிதளவு

🔻புதினா – 4 இலைகள்

🔻எண்ணெய் – தேவையான அளவு

🔻உப்பு – தேவையான அளவு

♦️அரைக்க:

🔹தேங்காய் துருவல் – 1/4 கப்

🔹இஞ்சி – சிறிய துண்டு

🔹பூண்டு – 4 பல்

🔹மிளகாய் வற்றல் – 6

🔹பட்டை – சிறியதுண்டு

🔹சோம்பு – 1/4 தேக்கரண்டி

🔹சீரகம் – 1/4 தேக்கரண்டி

🔹மிளகு – சிறிதளவு

🔹தனியா – 2 தேக்கரண்டி

🔹கசகசா – சிறிதளவு

🔹கிராம்பு – 3

♦️செய்முறை:

✴️முதலில் வாணலியில் மிளகாய் வற்றல், பட்டை, சோம்பு, சீரகம், மிளகு, தனியா, கசகசா, கிராம்பு எல்லாவற்றையும் ஒன்றாக போட்டு வாசம் வரும் வரை வறுத்துக் கொள்ளவும்.

✴️பின் தேங்காய், இஞ்சி, பூண்டு சிறிதளவு தண்ணீர் விட்டு நைசாக அரைக்கவும்.

✴️குக்கரில் எண்ணெய் விட்டு சூடானதும் வெங்காயத்தை போட்டு வதக்கவும்.

✴️வெங்காயம் வதங்கியவுடன் கறிவேப்பிலை, தக்காளி போட்டு வதக்கவும்.

✴️பின் தயிர், அரைத்த விழுதை போட்டு வதக்கவும்.

✴️பின் நறுக்கிய காய்கறிகள், தண்ணீர், மஞ்சள் தூள் தேவையான அளவு உப்பு போட்டு மூடிப்போட்டு வேகவிடவும்.

✴️கடைசியில் கொத்தமல்லி இலை, புதினா தூவி இறக்கி பரிமாறவும்.

You may also like

Leave a Comment

error: Content is protected !!