Admin 4

💠உணவு உண்டபின் தேநீர் அருந்தலாமா? உறங்கலாமா? 🔻சாப்பிட்டவுடன் தேநீர் அருந்தாதீர். 🔻ஏனெனில் தேநீர் இலையில்(தேயிலையில்) அசிட் உள்ளது. 🔻இது உணவில் உள்ள…

✴️ஹச்… ஊச்… வேண்டாம் 🔸மிளகாய் வத்தலை வறுக்கும் பொழுது சிறிது உப்பு சேர்த்து வறுத்தால் ஹச்…. ஊச்…. என்று தும்மல் ஏற்ப்பட்டு…

💠குறள் 193: ✴️நயனிலன் என்பது சொல்லும் பயனில பாரித் துரைக்கும் உரை. 💠விளக்கம்: ✴️நன்மை செய்பவன் இல்லை என்பதை பேசும் பொழுது…

✨நியூட்ரிஷன் உருண்டை 💠தேவையான பொருள்கள் 🔹பேரீச்சம்பழம் – 50 கிராம்🔹பாதாம் – 10🔹வேர்க்கடலை – ஒரு கைப்பிடி🔹எள் – 2 தேக்கரண்டி🔹சர்க்கரை…

✨குடம்புளி 💠▫️உடலுக்கு எதிர்ப்பு சக்தி அளிக்கிறது ▫️குடம்புளியில் இருக்கும் கார்சினோல் ஆனது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. ▫️இது அழற்சி…

✴️மஞ்சள் 💠ஒரு கப் சாதம் வடித்த நீரில், கால் ஸ்பூன் மஞ்சள் பொடியை கலந்து குடிக்க வயிற்று உப்புசம், அஜீரணம் மாறும்.

💠பழமொழி: ✴️மாசிப் பனி மச்சையும் துளைக்கும்! 💠அர்த்தம் : ✴️மாசி மாதத்தில் பனிப்பொழிவு கடுமையாக இருக்கும். மச்சு வீட்டையும் துளைக்கும்.

💠உணவு உண்டபின் பழங்கள் சாப்பிடலாமா? ✴️சாப்பிட்ட உடனேயே பழங்களைச் சாப்பிடும் பழக்கம் நம்மில் பலருக்கு உள்ளது. ✴️அது கெடுதியானது. ✴️ காரணம்…

✴️மிளகின் மகிமை: 💠வால்மிளகின் தூளை சீசாவில் பத்திரப்படுத்தி வேளைக்கு ஒரு சிட்டிகை தேனில் குழப்பிச் சாப்பிட கபம் நீங்கும்.

💠குறள்: 🔸பயனில பல்லார்முன் சொல்லல் நயனில நட்டார்கண் செய்தலிற் றீது. 💠விளக்கம்: 🔸பயனற்றதை பல மனிதர்கள் முன்னிலையில் சொல்வது நன்மை அற்றதை…