அரூபி

✨தக்காளி குருமா ♦️தேவையான பொருட்கள்: 🔸தக்காளி – 2 அல்லது 3 பெரியது 🔸வெங்காயம் – 1 🔸புதினா – 5…

💠நிறைய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.                                         💠இவை ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தவை. 💠இவை கல்லீரலை பாதிக்கும் தீங்கு…

✴️பருப்பு பொடி 💠துவரம் பருப்புக்கு பதிலாக பொட்டுக் கடலையுடன், வரமிளகாய், பூண்டு கொப்பரை தேங்காய் சேர்த்து பருப்புப் பொடி செய்தால், பொடி…

💠பழமொழி: ♦️காய்ச்சலும் பாய்ச்சலும் வேண்டும்! 💠அர்த்தம் : ♦️தண்ணீர் பாய்ச்சி நிலம் நன்றாக காய்ந்த பின் மீண்டும் தண்ணீர் விடவேண்டும்.

💠பீட்ரூட் 🔹பீட்ரூட் ஒரு சத்து நிறைந்த காய்கறி என்றாலும், அதை நீண்ட நாட்கள் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருப்பது சற்று சவாலானது. 🔹இருப்பினும், சில…

💠தக்காளி குருமா 🔸தக்காளி குருமா செய்யும் போது சிறிது வெங்காயத்தை பச்சையாக அறைத்து ஊற்றவும், குருமா வாசனையுடன் சுவையாகவும் இருக்கும்.

🔻குறள் 185: அறஞ்சொல்லும் நெஞ்சத்தான் அன்மை புறஞ்சொல்லும் புன்மையாற் காணப் படும். 🔻அர்த்தம்: ஒருவன் பிறரைப்பற்றிப் புறம் பேசுகிற சிறுமைத்தன்மையைக் கொண்டே…

✨வெஜிடபிள் குருமா ♦️தேவையான பொருட்கள்: 🔹கேரட், காலிஃப்ளவர், பீன்ஸ், பட்டாணி – 1 1/2 கப் 🔹நெய்/எண்ணெய் – 3 தேக்கரண்டி…

எழுதியவர்:ஜெ.எம்.ஜி.ராஜவேல் தேர்வு செய்த படம்: படம் 3 காட்டுத்தீ வனபேசி வானொலி நிலையம்.வணக்கம்.செய்திகள் வாசிப்பது கிளியக்கா.  நம் உளவு படை நரியார்கள்…

எழுதியவர்: நா.பத்மாவதி தேர்வு செய்த படம்: படம் 3 செம்மஞ்சள் மண்நிறைந்த காடு. சிவந்த வானில் ஒளிரும் வெண்நிலா. மரங்களால் சூழ்ந்த…