அகம் புறம்: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் மந்திரம்

தினந்தோறும் என்ன கஷாயம் குடிக்கலாம்…

திங்கட்கிழமை:

வெற்றிலை – 4,

மிளகுத்தூள் ¼ தேக்கரண்டி,

கொதிக்க வைத்துக் குடித்தால் நாக்கு சுத்தமாகும், கபம் சேராது.

செவ்வாய்க்கிழமை:

கடுக்காய் பொடி

பனங்கற்கண்டு

சேர்த்து கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்தால் உடல் உஷ்ணம் சீராக இருக்கும்.

புதன்கிழமை:

தூதுவளை,

கற்பூரவல்லி,

துளசி

இம்மூன்றையும் சமஅளவு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்தால் சளி சேராது, இருந்தாலும் மலத்துடன் வெளியேறிவிடும்.

வியாழக்கிழமை:

சுக்கு,

மிளகு,

சீரகம்,

ஓமம்

சேர்த்து வறுத்து பொடி செய்து வைத்துக்கொண்டால், ஒரு தேக்கரண்டி போட்டு பனங்கற்கண்டு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்தால் ஜீரணம் நன்றாக ஆகும், வயிறு சம்மந்தப்பட்ட நோய்கள் தீரும்.

வெள்ளிக்கிழமை:

வெந்தயம்,

தனியா (மல்லிவிதை)

சமஅளவு சேர்த்து வறுத்து பொடிசெய்து வைத்துக்கொண்டால், ஒரு தேக்கரண்டி போட்டு பனங்கற்கண்டு, சிறிது உப்பு சேர்த்து கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்தால் பித்தநீர் வெளியேறிவிடும்.

சனிக்கிழமை:

முருங்கைக்கீரை,

வெங்காயம்,

தக்காளி,

பூண்டு,

மஞ்சள்தூள் மற்றும்

உப்பு

சேர்த்து கொதிக்க வைத்து குடித்தால், உடலுக்கு இரும்பு சத்து கிடைக்கும்.

ஞாயிற்றுக்கிழமை:

சுக்கு மல்லி காபி குடிக்கலாம்.

இப்படி பழகிக்கொண்டால் எந்த வியாதியும் வராது.

உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.-