ஊடல் உணர்தல் புணர்தல் இவைகாமம்கூடியார் பெற்ற பயன். மு. வரதராசன் உரை : ஊடுதல், ஊடலை உணர்ந்து விடுதல், அதன்பின் கூடுதல்…

வீழும் இருவர்க்கு இனிதே வளியிடைபோழப் படாஅ முயக்கு. மு. வரதராசன் உரை : காற்று இடையறுத்துச் செல்லாதபடி தழுவும் தழுவுதல், ஒருவரை…

தம்மில் இருந்து தமதுபாத்து உண்டற்றால்அம்மா அரிவை முயக்கு. மு. வரதராசன் உரை : அழகிய மா நிறம் உடைய இவளுடைய தழுவுதல்,…

உறுதோறு உயிர்தளிர்ப்பத் தீண்டலால் பேதைக்குஅமிழ்தின் இயன்றன தோள். மு. வரதராசன் உரை : பொருந்து போதெல்லாம் உயிர் தளிர்க்கும் படியாகத் தீண்டுதலால்…

வேட்ட பொழுதின் அவையவை போலுமேதோட்டார் கதுப்பினாள் தோள். மு. வரதராசன் உரை : மலரணிந்த கூந்தலை உடைய இவளுடைய தோள்கள் விருப்பமான…

நீங்கின் தெறூஉம் குறுகுங்கால் தண்ணென்னும்தீயாண்டுப் பெற்றாள் இவள். மு. வரதராசன் உரை : நீங்கினால் சுடுகின்றது, அணுகினால் குளிர்ச்சியாக இருக்கின்றது, இத்தகைய…

தாம்வீழ்வார் மென்றோள் துயிலின் இனிதுகொல்தாமரைக் கண்ணான் உலகு. மு. வரதராசன் உரை : தாமரைக் கண்ணனுடைய உலகம், தாம் விரும்பும் காதலியரின்…

பிணிக்கு மருந்து பிறமன் அணியிழைதன்நோய்க்குத் தானே மருந்து. மு. வரதராசன் உரை : நோய்களுக்கு மருந்து வேறு பொருள்களாக இருக்கின்றன, ஆனால்…

கண்டுகேட்டு உண்டுயிர்த்து உற்றறியும் ஐம்புலனும்ஒண்தொடி கண்ணே உள. மு. வரதராசன் உரை : கண்டும் கேட்டும் உண்டும் முகர்ந்தும் உற்றும் அறிகின்ற…

கேரட், பீட்ரூட் வாடிப் போனால், நறுக்குவது சிரமமாக இருக்கும். அவற்றை, உப்பு கலந்த நீரில், சிறிது நேரம் போட்டு வைத்தால், ப்ரஷ்ஷாகி…

தேவையான பொருட்கள்  கிவி பழங்கள் – 4  சீனி – தேவையான அளவு  பாதம் – தேவையான அளவு (நறுக்கியது பொடிசாய்) கிஸ்மிஸ் – தேவையான அளவு  வெண்ணிலா…

தேவையான பொருட்கள்  செம்புற்று பழங்கள் – வேண்டிய அளவு சின்னதாய் வெட்டிக் கொள்ளவும்  செம்புற்று பழங்கள் – ஒன்னும் பாதியுமாய் அரைத்து…

உடல்நலத்துக்கு மிக முக்கியமானது ஆரோக்கியமான உணவாகும். இதய நோய்களைத் தடுப்பதற்கு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை எடுத்துக்கொள்வது சிறந்த தீர்வாகும். பழங்கள்,…

மனம் விட்டு பேசுதல்  பஞ்சணை நெருக்கம்  சுய நேர ஒதுக்கீடு   வெகுமதிகள் அளிப்பது  திடீர் பரிசுகள் வழங்குவது  ஒன்றாய் நேரத்தை…

குறள்: சிறப்புஈனும் செல்வமும் ஈனும் அறத்தினூஉங்குஆக்கம் எவனோ உயிர்க்கு. விளக்கம்: அறம் சிறப்பையும் அளிக்கும்: செல்வத்தையும் அளிக்கும்: ஆகையால் உயிர்க்கு அத்தகைய…

சித்த மருத்துவப்படி அமுக்கராகிழங்கு உடலில் வாத அதிகரிப்பை மட்டுப்படுத்தி, நரம்பையும் தசையையும் வலுப்படுத்துகிறது. இது வைட்டமின் மாத்திரைக்கு மாற்று மருந்தல்ல. நவீன…