அறுசுவை அட்டில்

✴️முந்திரி கொத்து ✨தேவையான பொருட்கள்: 🔹முழு பச்சை பாசி பயறு 🔹வெல்லம் 🔹அரிசி மாவு 🔹துருவிய தேங்காய் 🔹ஏலக்காய் பொடி 🔹மஞ்சள்…

✨தக்காளி தோசை ✴️தேவையான பொருட்கள்: ♦️புழுங்கல் அரிசி ஒரு கப் ♦️பச்சரிசி ஒரு கப் ♦️உளுந்து அரை கப் ♦️ஐந்திலிருந்து ஆறு…

🔶பூண்டு சூப் ✨தேவையானவை: ♦️பொடியாக நறுக்கிய பூண்டு – 8 டேபிள்ஸ்பூன்   ♦️மிளகுத்தூள் – கால் டீஸ்பூன்   ♦️சோள மாவு (கார்ன்…

✨இடித்த சாம்பார் பொடி 🔻தேவையான பொருட்கள்: 💠1 டீஸ்பூன் கடலைப்பருப்பு 💠1 டீஸ்பூன் உளுந்து 💠1/2 டீஸ்பூன் சீரகம் 💠1/2 டீஸ்பூன்…

✨இட்லி பொடி 💠தேவையான பொருட்கள்: 🔹3 கை அளவு உளுந்து 🔹3 கை அளவு கடலை பருப்பு 🔹25 வர மிளகாய்…

✨உளுத்தம் பருப்பு சட்னி            💠தேவையான பொருட்கள்:            🔸உளுத்தம் பருப்பு – 1/4 ஆழாக்கு🔸தேங்காய் துருவல் – 4 ஸ்பூன்🔸பெ.வெங்காயம் – 1🔸வற்றல் மிளகாய் –…

✨நியூட்ரிஷன் உருண்டை 💠தேவையான பொருள்கள் 🔹பேரீச்சம்பழம் – 50 கிராம்🔹பாதாம் – 10🔹வேர்க்கடலை – ஒரு கைப்பிடி🔹எள் – 2 தேக்கரண்டி🔹சர்க்கரை…

✨கருவாட்டுத் தொக்கு 💠நெத்திலி கருவாடு 100 கிராம் எடுத்து கருவாட்டின் தலையை கிள்ளி சூடான தண்ணீரில் போட்டு நன்கு கழுவி சுத்தம்…

✴️கால்சியம் தோசையும் இரண்டு வகை சட்னியும் ✴️கால்சியம் தோசை னு சொல்றது வேற ஒன்னும் இல்லைங்க நம்ம ராகி தோசை தான்…

💠எள் சட்னி ♦️தேவையான பொருட்கள் 🔻வெள்ளை எள் – கால் கப்,  🔻தேங்காய் துருவல் – 2 டேபிள்  ஸ்பூன் 🔻பூண்டு…